العيش السن والشوفان.. يساعدان على التخسيس أم يضران صحتك؟ | مصراوى
طريقة عمل خبز للرجيم - موضوع
🚫- حقيقة خبز التخسيس🥠: ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🔹- الخبز 🥠 من ثوابت المائدة فى أغلب الوجبات ويعد الإفراط فى تناول الخبز من المسببات الأساسية للسمنة ، لذلك يلجأ الكثير من راغبى خسارة الوزن فى